반응형 고혈압에 나쁜 차1 고혈압에 나쁜 음식 6가지 꼭 피해주세요 안녕하세요. 박스캣입니다. 우리나라에는 고혈압 환자분들이 굉장히 많습니다. 특성상 맵고 짠 음식이 많기 때문에 그런 것 같기도 한데요. 고혈압은 피가 끈적끈적해지게 되어 혈액의 흐름에 방해를 주고, 이 때문에 혈관에 가하는 압력이 높아진 것입니다. 고혈압은 유전적인 영향도 있지만 대부분 식단이나 생활습관과 연관이 있습니다. 특히, 패스트푸드, 기름진 음식, 짠 음식 등은 고혈압에 굉장히 좋지 않은 영향을 미칩니다. 미리미리 고혈압에 좋지 않은 음식들을 파악하여 관리를 하셔야 할 것입니다. 오늘은 고혈압에 나쁜 음식 6가지에 대해 설명드릴 테니 확인해보시고 꼭 피하시기 바랍니다. 고혈압에 나쁜 음식 6가지 알아봅시다. 1. 라면 간단한 식사대용으로 좋고 맛도 좋은 라면. 라면은 나트륨이 굉장히 많이 포함된.. 2022. 2. 20. 이전 1 다음 반응형
